Sparta buvo vienas galingiausių polių senovės Graikijoje. Ji paprastai interpetuojama kaip geriausiu karinės disciplinos pavyzdžiu. Taigi kur slypi Spartos militarizmo sėkmė?
Yra žinoma, kad dažnas Spartos vyras savo fizinį pasirengimą pradėdavo būdamas vos trejų metų. Berniukai buvo skatinami lavinti savo kūna - eidavo imtynių, bėgiodavo per žarijas ir pan. Tam, kad kūnas nuo mažų dienų adaptuotūsi prie skausmo, berniukai buvo žiauriai plakami rykštėmis. Mergaitėm fizinis pasirengimas ne mažiau svarbus - stipri moteris patikimiausias garantas kad kūdikis gims sveikas. Jei atsitikdavo taip, kad kūdikis gimdavo nesveikas, silpnas - jis būdavo numetamas nuo skardžio.
Pratimas kurį labiausiai vertindavo spartiečiai - laipiojimas tarp medžių šakų rankomis. Įžvalgus skaitytojas jau suprato, kad pratimas kuris labiausiai prisidėdavo prie Spartiečių fizinio pasirengimo buvo prisitraukimai. Būtent prisitraukimai atitinka laipiojimo tarp šakų principą - ištiestos į viršų rankos, reikalingi stiprūs dilbiai tam kad išsilaikyti, lavinami tie patys raumenys - bicepsai, trapecija, o svarbiausia V tipo nugara, taigi labiausiai lavinami nugaros raumenys, tas pats pasakytina ir apie prisitraukimus. Akivaizdu, kad prisitraukimai buvo dar tada kai nieks negalvojo apie sporto sales, o sportas buvo kasdieninės rutinos dalis. Geriausiu atveju būtina dvasinės kultūros dalis, juk kaip sakydavo sen. graikai - "graži siela Sveikame kūne". Apskritai fiziniai gabumai Graikijoje sieti su garbe. Būtent sen. Graikijoje ir gimė olimpinės žaidynės, o nugalėtojai buvo šlovinami ne mažiau negu šių dienų olimpiniai čempionai. Tai, kad stiprus kūnas buvo dieviškumo simbolis rodo ir tai, kad vyrų skulptūros kaip taisyklė būdavo kuriamos raumeningo tipo.
Taigi, fizinis pasirengimas nebuvo vien tik biologinis įrankis kovojant su priešais, tai buvo grožio, moralinės stiprybės simbolis, o geriausias pratimas, kuris turėjo padėti pasiekti tą tobulą kūną - prisitraukimai.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą